特质应对方式问卷（TCSQ）_量表

特质应对方式问卷（TCSQ）

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作者:

姜乾金和祝一虹

项目数:

计分方式:

4点计分，1代表“肯定不是”，4代表“肯定是”，维度的分数越高，个人就越倾向于采用这种应对方式

量表简介:

量表分为两个维度：积极应对（1-10）与消极应对（11-20）。

量表出处:

姜乾金, & 祝一虹. (1999). 特质应对问卷的进一步探讨. 中国行为医学科学, 8(3), 3.

内容:

因素1“积极应对”

1.能尽快地将不愉快忘掉

2.当作事情根本未发生过

3.通常向好的方面想.想开些

4.通常与类似的人比较,就觉得算不了什么

5.通常以幽默的方式化解尴尬局面

6.旁人很容易使你重新高兴起来

7.相信困难和挫折可以锻炼人

8.对困难和痛苦能很快适应

9.认为天底下没有什么大不了的事

10.能较快将消极因素化为积极因素,例如参加活动

因素2“消极应对”

11.易陷入对事件的回忆和幻想之中而不能摆脱

12.易迁怒于别人而经常发脾气

13.遇苦恼事喜欢一人独处

14.遇烦恼的事很容易想悄悄地哭一场

15.不愉快的事很容易引起情绪波动

16.喜欢将情绪压在心底里不让其表现出来,但又忘不掉

17.对重大困难往往举棋不定.想不出办法

18.遇到难题往往责怪自己无能而怨恨自己

19.如果与人发生冲突.宁可长期不理对方

20.在很长的时间里回忆所遇到的不愉快事

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