手机成瘾量表（MPATS)_量表

手机成瘾量表（MPATS)

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作者:

熊婕和周宗奎等人

项目数:

计分方式:

5点计分，1代表“非常不符”，5代表“非常符合”，得分越高表示手机成瘾倾向越高，总分达到48分被认定为有手机成瘾倾向

量表简介:

由熊婕和周宗奎等人（2012）编制，共计16项内容，分为四个维度，分别是戒断症状（包含1-4项）、突显行为（包含5-8项）、心境改变（包含9-12项）和社交抚慰（包含13-16项）。

量表出处:

熊婕, 周宗奎, 陈武, 游志麒, & 翟紫艳. (2012). 大学生手机成瘾倾向量表的编制. 中国心理卫生杂志, 26(3), 4.

内容:

一段时间没有带手机我会马上去查阅是否有短信/未接来电。
我宁愿选择手机聊天，不愿直接面对面交流。
在等人的时候我总是频繁打手机问对方身在何处，如果不打就焦急难耐。
如果很长时间没用手机，我会觉得难受。
课堂上，我会因为电话或短信而不能专心听讲。
如果没有手机我会感到孤独。
用手机与他人交流时，我感到更自信。
一段时间手机铃声不响，我会感到不适应，并下意识看一下手机是否有未接电话/短信。
我经常有“我的手机铃声响了/我的手机在震动”的幻觉。
电话多短信多我会觉得生活更充实。
我经常害怕手机自动关机。
手机是我的一部分，一旦减少，就觉得失去了什么似的。
同学朋友常说我太过依赖手机。
当手机经常连不上线、收不到信号时，我会焦虑并且脾气变得暴躁起来。
课堂上，我会经常主动把注意力集中在手机上而影响听课。
我觉得用手机跟他人交流更舒适。

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