未来取向量表
刘霞、黄希庭等
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Likert5点计分，1代表“完全不符合”，5代表“完全符合”，得分越高表示未来取向越高。
分为密度、思虑性、计划性、乐观性、执行性和广度六个维度，其中密度是指个体思考未来的程度和频率，包括1-6题；思虑性是指个体对未来的焦虑，包括7-11题；计划性是指个体做出计划以实现目标的能力，包括12-18题；乐观性是指个体对未来事件的积极期望，包括19-23题；执行性是指个体为实现目标而采取的积极行动，包括24-28题；广度是指个体把自己的未来延伸的时间长短范围，包括29-31题。也可分为3个维度，即未来认知（密度和广度）、未来情感（思虑性和乐观性）、未来意志行动（执行性和计划性）。
刘霞, 黄希庭, & 毕翠华. (2011). 青少年未来取向问卷的编制. 西南大学学报：社会科学版, 37(6), 6.
1.我时常在心里勾勒自己未来的生活。
2.对未来美好的想象时常在我的脑海中浮现。
3.闲暇时，我喜欢畅想未来。
4.我经常思考自己的未来人生之旅。
5.我很少思考未来。
6.我经常考虑未来要做的一些事情。
7.未来的不确定性让我紧张不安。
8.我常常为自己的将来发愁。
9.未来的不确定性太多，我害怕走向未来。
10.想到未来时，我有点惴惴不安。
11.面对未来，我有点手足无措。
12.我喜欢有计划的学习。
13.我喜欢给自己设定目标，并为之努力。
14.我们应该提前规划好每一天的生活。
15.在做事情之前，我会制定详细的进度表。
16.一旦我决定了做什么事情，我就考虑怎么去完成它。
17.我常常结合自己的实际情况制定计划。
18.我一直在为自己的将来做准备。
19.我对未来充满了信心。
20.我对未来充满了期待。
21.我相信我有能力创造美好的明天。
22.我对未来生活抱有极大的热情。
23.展望未来让我感觉心情舒畅。
24.对要做的事，我不能持之以恒。
25.我的计划常常因为各种原因半途而废。
26.我往往在最后时刻才把任务完成。
27.对于制定的计划，我会认真执行。
28.在完成任务的过程中，我能抵挡住来自外界的各种诱惑。
29.我能想象到自己十年后的生活情境。
30.我能想象到若干年后的自己会是什么样子。
31.我经常考虑未来五年要做的事。
第5、24、25、26题反向计分。
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