特质应对问卷（TCSQ）_量表

特质应对问卷（TCSQ）

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作者:

姜乾金等人

项目数:

计分方式:

5点计分，1代表“肯定不是”，5代表“肯定是”

量表简介:

姜乾金等人编制的特质应对方式量表，量表分为消极应对（NC）和积极应对（PC）2个分量表，前10个条目为积极应对，后10个条目为消极应对，共20个条目，以1(“肯定不是”) 至5(“肯定是”) 分五级计分。

量表出处:

姜乾金, & 祝一虹. (1999). 特质应对问卷的进一步探讨. 中国行为医学科学, 8(3), 3.

内容:

1. 能尽快地将不愉快忘掉

2. 当作事情根本未发生过

3. 通常向好的方面想，想开些

4. 通常与类似的人比较，就觉得算不了什么

5. 通常以幽默的方式化解尴尬局面

6. 旁人很容易使你重新高兴起来

7. 相信困难和挫折可以锻炼人

8. 对困难和痛苦能很快适应

9. 认为天底下没有什么大不了的事

10. 能较快将消极因素化为积极因素，例如参加活动

11. 易陷入对事件的回忆和幻想之中而不能摆脱

12. 易迁怒于别人而经常发脾气

13. 遇苦恼事喜欢一人独处

14. 遇烦恼的事很容易想悄悄地哭一场

15. 不愉快的事很容易引起情绪波动

16. 喜欢将情绪压在心底里不让其表现出来，但又忘不掉

17. 对重大困难往往举棋不定，想不出办法

18. 遇到难题往往责怪自己无能而怨恨自己

19. 如果与人发生冲突，宁可长期不理对方

20. 在很长的时间里回忆所遇到的不愉快事

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